"להתחבר מחדש"
סדנא לפיתוח כישורים חברתיים והתמודדות עם חרמות בקרב בני נוער
נשמע מעניין? השאירו פרטים ונחזור אליכם
בעידן שבו הרשתות החברתיות הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום של בני הנוער, מתרחבת תופעה מדאיגה של בדידות, ניכור חברתי ואף חרמות. החשיפה המתמשכת לתכנים ברשתות עלולה לעורר השוואות מזיקות, לפגוע בדימוי העצמי ולעיתים אף להפחית את היכולת ליצור קשרים חברתיים בריאים בעולם האמיתי.
בני נוער המתמודדים עם קשיים חברתיים ותחושות של דחייה חווים לעיתים פגיעה של ממש בתחושת השייכות, ירידה בביטחון העצמי, קשיים רגשיים ולימודיים ותחושת חוסר אונים.
להתחבר מחדש הינה סדנא ייחודית שפותחה במטרה להעניק מענה רגיש, מקצועי ויעיל לאתגרים הללו. הסדנא מהווה מרחב בטוח, תומך ומכיל – שבו בני הנוער לומדים לא רק להתבונן על עצמם בעין חיובית, אלא גם כיצד ליצור חיבורים חדשים ומשמעותיים עם הסובבים אותם.
במהלך הסדנא המשתתפים ירכשו כלים ומיומנויות חיוניות בתחומים הבאים:
חיזוק ערך עצמי וחוסן מנטלי: זיהוי מקורות חוזק פנימיים, חיזוק תחושת המסוגלות והתמודדות עם ביקורת חיצונית.
מיומנויות תקשורת בין-אישית: שפת גוף, הקשבה פעילה, הבעת רגשות והתמודדות עם קונפליקטים.
פיתוח כישורים חברתיים: הצטרפות לשיחה, הבנת קודים חברתיים, יצירת קשרים חדשים ותחזוק חברויות.
הבחנה בין סוגי ביקורת: פיתוח חשיבה ביקורתית והתמודדות עם השפעות שליליות.
עבודת קבוצה: חיזוק תחושת השייכות, גיבוש, שיתוף וחוויות משותפות שמקדמות לכידות חברתית.
הסדנא מועברת בצורה חווייתית ודינמית, באמצעות סימולציות, משחקי תפקידים, תרגילי העצמה קבוצתית ושיח רגשי מונחה.
הדגש המרכזי הוא לא רק על רכישת כלים – אלא גם על יצירת חוויה מתקנת של קבלה, קרבה, ערבות הדדית, והבנה ש"אני לא לבד".